Neurowissenschaftliche Studie
„Erschöpfung und Druck am Arbeitsplatz:Wie Stress die Entscheidungsfindung und Leistung beeinflusst.“
Als Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement erfahre ich regelmäßig Neues aus dem Bereich der Gehirnforschung und baue diese auch in mein Coaching-Programm Stressmanagement fürs Hirn ein.
Diese Neuigkeiten möchte ich gerne mit Ihnen teilen.
Denn Bildung geht uns alle an. Vor allem wenn es um unser Gehirn geht.
Wer sein Gehirn versteht und richtig anspricht, lernt deutlich effizienter und nachhaltiger = Gehirngerechtes Lernen
Gehirn-gerecht sind also Lern- und Lehr-Methoden, welche der natürlichen Arbeitsweise des Gehirns entsprechen.
Viele Resultate der Gehirnforschung fließen in meine Arbeit als Verständnisbrückenbauer bei Stressmanagement, Mobbing am Arbeitsplatz, Selbstwertgefühl steigern und Selbstbewusstsein stärken oder in der Schule, Konflikten am Arbeitsplatz bei Schulproblemen oder bei Entscheidern, die eine schwierige Entscheidung treffen müssen, mit ein.
Wie beeinflussen Erschöpfung und Stress die Entscheidungsfähigkeit Ihrer Mitarbeitenden?
Eine aktuelle Studie zeigt, dass Ressourcenmanagement und Selbstregulierung entscheidend sind, um die Leistung zu steigern.
Was wurde untersucht? In der Studie wurde der Einfluss von Erschöpfung, Ressourcenmangel und hohen Arbeitsanforderungen auf die Entscheidungsfindung und die Leistung am Arbeitsplatz untersucht. Es wurde analysiert, wie diese Faktoren Entscheidungsprozesse beeinflussen und in welchem Maße sie durch Selbstregulierungsmechanismen moderiert werden. Insbesonderewurde betrachtet, wie unterschiedliche Jobressourcen und Jobanforderungen die Leistung von Mitarbeitern beeinflussen, je nach deren Entscheidungsfähigkeiten und der Fähigkeit, ihre Arbeitsumgebung zu managen. Welche Ergebnisse wurden erzielt? Die Ergebnisse zeigen, dass niedrige Entscheidungsfähigkeit zu einer höheren Sensibilität gegenüber Arbeitsanforderungen führt, was die Arbeitsleistung beeinträchtigt. Andererseits begünstigen hohe Ressourcen die Entscheidungsprozesse und steigern die Leistung, insbesondere bei geringer Erschöpfung. Mitarbeiter mit hoher Fähigkeit, ihre Arbeitsumgebung zu managen, reagieren positiver auf verfügbare nRessourcen und sind weniger von Erschöpfung betroffen. Diese Faktoren wirken sich auf in- und extra-rollenbezogene Leistungen aus. Quelle: Universität Verona, Italien & Eindhoven University of Technology, Niederlande |
Wie können Sie diese Erkenntnisse für Ihr Unternehmen nutzen?
Wie können Führungskräfte diese Erkenntnisse umsetzen?
Die Studienergebnisse verdeutlichen, dass die Fähigkeit zur Selbstregulierung und das gezielte Management von Stress entscheidend für die Leistung und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden sind.
Hier kommen meine Coaching-Programme ins Spiel:
‚Surgite Stressmanagement by Brain‘ (mehr Infos hier) hilft Führungskräften und Mitarbeitenden, ihre Stressresistenz zu erhöhen und die Fähigkeit zur Selbstregulierung zu verbessern.
Die Surgite Entscheidungsmatrix SEM (mehr dazu hier) bietet eine strukturierte Methode zur Entscheidungsfindung unter Druck.
Darüber hinaus freue ich mich, bald mein neues Coaching-Programm ‚Konflikte, Konfliktmoderation und Mediation‘ vorzustellen.
Dieses Programm zielt darauf ab, Unternehmern Fähigkeiten in der Emotionsregulation und Konfliktbewältigung zu vermitteln – essenzielle Tools, um in schwierigen Momenten souverän und ausgeglichen zu bleiben.
Fazit:
Erschöpfung und Druck am Arbeitsplatz sind Herausforderungen, die die Leistung und Entscheidungsfindung erheblich beeinträchtigen können.
Mit den richtigen Ressourcen und Methoden zur Selbstregulierung können Unternehmen ihre Teams stärken und die negativen Auswirkungen von Stress mindern.
Nutzen Sie die Erkenntnisse dieser Studien und die Möglichkeiten meiner Coaching-Programme, um ein engagiertes und leistungsstarkes Team aufzubauen.
Lassen Sie uns gemeinsam einen klaren Weg durch die Komplexität der Arbeitswelt finden: Surgite! EntscheidungsMatrix | Surgite! Stressmanagement by Gehirn.
„Wie gehen Sie in Ihrem Unternehmen mit Stress und hohen Arbeitsanforderungen um? Welche Strategien haben Sie zur Stressbewältigung?“
Herzliche Grüße
Rochus-Marian Eder
Verständnisbrückenbauer stressnanagement
Neues aus der Surgite!Coaching Akademie SCA
Willkommen zu „Stressmanagement by Gehirn“!
In diesem Video stelle ich Ihnen unseren neuen Online-Kurs vor, der sich auf neurowissenschaftliche Ansätze zur Stressbewältigung konzentriert.
Dieser Online Kurs im 1:1-Modus richtet sich an Personalentwickler, Geschäftsführer, HR-Spezialisten, Projektmanager und Führungskräfte, die ihre Stressresistenz verbessern möchten.
Der Kurs besteht aus zwei Teilen:
- Im ersten Teil lernen die Teilnehmer die theoretischen Grundlagen des Stressmanagements kennen, unterstützt durch Video-, Audio- und Textdateien. Nach erfolgreicher Prüfung haben die Teilnehmer die Möglichkeit anhand eines wissenschafltliche Online-Tests ihre persönlichen Stressfaktoren zu erkennen.
2. Kursmodul Teils 2: In zwei Online-Coaching-Einheiten besprechen Sie das Ergebnis eines wissenschaftlichen Stresstests individuell: Was sind Ihre persönlichen Stressfaktoren?
Warum sollten Sie den Kurs „Stresssmanagement by Gehirn“ für Ihr Unternehmen buchen?
Unser Kurs bietet fundiertes Wissen auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung und praktische Anwendungen für den Berufsalltag.
Personalentwickler können den Kurs in ihr Portfolio aufnehmen, Geschäftsführer ihre Mitarbeitenden weiterbilden, HR-Spezialisten ihre Mitarbeiter effektiver führen, Projektmanager ihre Belastbarkeit stärken und Führungskräfte maßgeschneiderte Stressmanagement-Strategien erlernen.
Für mehr Informationen besuchen Sie unsere Website
Welche Entscheidung ist die richtige?
Wenn Sie zudem auf der Suche nach einem effektiven Tool zur Entscheidungsfindung sind, werfen Sie einen Blick auf die Surgite-Entscheidungsmatrix SEM an. Diese Matrix unterstützt Sie und Ihr Unternehmen dabei, komplexe Entscheidungen strukturiert und sicher zu treffen. Erfahren Sie mehr unter diesem Link<<
Haben Sie direkte Fragen? Bitte kontaktieren Sie uns direkt unter info@surgite-coaching.de
Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einem stressfreien und erfolgreichen Berufsleben beschreiten!
Mit stressfreien neurowissenschaftlichen Grüßen
Rochus-Marian Eder
Verständnisbrückenbauer Stressmanagement
„Entscheidungen treffen in komplexen Situationen? – Wir haben die Lösung!
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Sehen Sie sich bitte dazu dieses kurze Video an:
Rochus-Marian Eder
Verständnisbrückenbauer Stressmanagement fürs Hirn
