Weniger Stress durch Plan B und gute Vorbereitung

Der Philosoph Seneca sagte einst, dass für einen Kommandeur eine einzige unverzeihliche Sache gab: zu sagen: „Ich dachte nicht, dass dies passieren könnte.“Die Aufgabe eines Anführers ist es, vorbereitet zu sein, einen Plan B zu haben, alle möglichen und wahrscheinlichen Ergebnisse und Ausgänge vorherzusagen.Egal ob es eine militärische Schlacht, ein kreatives Projekt, eine Regierungsentscheidung oder eine Geschäftsverhandlung ist.Aber was noch schlimmer ist, als zu sagen „Ich dachte nicht, dass dies passieren könnte.“ ist es zu sagen „Ich dachte nicht, dass dies noch einmal passieren könnte.“Und doch ist es etwas, das Menschen im Verlaufe dieser Pandemie gesagt haben. Es handelt sich um etwas, was frühere Anführer mit schändlichen Werdegängen auch während anderer Zeiten von Unsicherheit oder Schwierigkeiten gesagt haben.Als wenn es keine Varianten von Erlebnissen oder Ereignissen oder eine Rezession mit zwei Talsohlen geben würde.Als wenn es nicht möglich wäre, dass schlimme Dinge noch schlimmer werden könnten.Als wenn etwas, was man repariert hat, nicht wieder kaputt gehen könnte.Als wenn ein 100-Jahre-Sturm tatsächlich nur alle einhundert Jahre geschehen könnte.Als wenn das Rad im Roulette nicht zweimal hintereinander die Ziffer Null erreichen könnte.Als wenn manchen Menschen oder Orte nicht wahnsinnig unglücklich werden könnten.Als wenn die Person, die uns etwas Unrechtes getan hat und damit durchgekommen ist, es nicht noch einmal versuchen könnte.Wir müssen immer vorbereitet sein. Es ist immer gut, einen Plan B zu haben. Ich kenne dies aus dem Projektmanagementbereich und dem Risikomanagement. Wo gibt es Schwachstellen und können sich diese Schwachstellen zu einem Risiko für das Projekt entwickeln?Nicht erst krampfhaft an eine Lösung denken, wenn etwas ´Unvorhergesehenes ‘geschieht. Schon vorher damit rechnen, dass es geschehen könnte, um dann auch schon eine Lösung parat zu haben. Das gibt Selbstsicherheit.Wenn etwas einmal stattfindet, kann es sich auch ein zweites Mal ereignen.Wenn wir vorbereitet sind, dann bedeutet dies, den richtigen Weg zu gehen.Wenn wir vorbereitet sind, dann bedeutet dies auch weniger Stress für uns in dieser zweiten Situation. Das wiederum wirkt auf unser Umfeld positiv.

Herzliche Grüße

Rochus-Marian Eder

Verständnisbrückenbauer Stressmanagement fürs Hirn

Veröffentlicht von

Surgite

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