Monat: September 2024

Neurowissenschaftliche Studie

„Kunst und psychologisches Wohlbefinden: Die Verbindung zwischen Gehirn und ästhetischer Emotion.“

Als Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement erfahre ich regelmäßig Neues aus dem Bereich der Gehirnforschung und baue diese auch in mein Coaching-Programm Stressmanagement fürs Hirn ein.

Diese Neuigkeiten möchte ich gerne mit Ihnen teilen.

Denn Bildung geht uns alle an. Vor allem wenn es um unser Gehirn geht.

Wer sein Gehirn versteht und richtig anspricht, lernt deutlich effizienter und nachhaltiger = Gehirngerechtes Lernen

Gehirn-gerecht sind also Lern- und Lehr-Methoden, welche der natürlichen Arbeitsweise des Gehirns entsprechen.

Viele Resultate der Gehirnforschung fließen in meine Arbeit als Verständnisbrückenbauer bei Stressmanagement, Mobbing am Arbeitsplatz, Selbstwertgefühl steigern und Selbstbewusstsein stärken oder in der Schule, Konflikten am Arbeitsplatz bei Schulproblemen oder bei Entscheidern, die eine schwierige Entscheidung treffen müssen, mit ein. 

„Kunst und psychologisches Wohlbefinden: Die Verbindung zwischen Gehirn und ästhetischer Emotion.“

Was wurde untersucht?  Die Studie untersuchte, wie ästhetische Erfahrungen mit Kunst das psychologische Wohlbefinden und die Gesundheit beeinflussen. Dabei wurde die Rolle positiver Emotionen in der ästhetischen Erfahrung analysiert, insbesondere wie Kunst in Museen, Bildungsinstitutionen und therapeutischen Umgebungen eingesetzt wird. Auch neurobiologische Prozesse, die bei der ästhetischen Wahrnehmung und emotionalen Verarbeitung aktiviert werden, wurden betrachtet. Ziel war es, zu klären, wie Kunst zur Förderung des Wohlbefindens genutzt werden kann.   Welche Ergebnisse wurden erzielt?   Die Studie fand heraus, dass Kunst positive Effekte auf das Wohlbefinden und die Gesundheit haben kann. Der Kontakt mit Kunst in Museen und therapeutischen Umgebungen senkt Stress, fördert positive soziale Interaktionen und steigert das allgemeine Wohlbefinden. Neurobiologische Untersuchungen zeigten, dass die ästhetische Erfahrung Belohnungssysteme im Gehirn aktiviert, was zu einem positiven emotionalen Zustand beiträgt und kognitive Prozesse fördert.  Quelle: Universität Roma Tre, Italien

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Kunst und Wohlbefinden: Mehr als nur ästhetische Erfahrungen

Die neurowissenschaftliche Studie zeigt, wie kraftvoll Kunst für unser psychologisches Wohlbefinden ist. Ästhetische Erfahrungen, sei es in Museen, Bildungseinrichtungen oder therapeutischen Kontexten, können positive Emotionen fördern und so zu unserer mentalen Gesundheit beitragen.

Dieser Ansatz lässt sich auch im Arbeitsalltag nutzen. Positive Emotionen und ein Gefühl der inneren Balance sind entscheidend, um mit Stress umzugehen und klare, reflektierte Entscheidungen zu treffen. Hier kommen meine beiden Coaching-Programme ins Spiel:

Stressmanagement: Die Kraft deines Gehirns – Dieses Programm zeigt Ihnen, wie Sie positive Emotionen gezielt aktivieren und Stress effektiv abbauen können, um ein höheres Wohlbefinden im beruflichen Alltag zu erreichen.

Surgite! EntscheidungsMatrix – In diesem Programm erfähren Sie, wie Sie durch bewusste und systematische Entscheidungsprozesse mehr Klarheit und Zufriedenheit gewinnen können. Ein klarer Kopf und ein ausgeglichenes emotionales Befinden sind dabei entscheidend.

Lassen Sie uns gemeinsam einen klaren Weg durch die Komplexität der Arbeitswelt finden: Surgite! EntscheidungsMatrix | Surgite! Stressmanagement by Gehirn.

Herzliche Grüße
Rochus-Marian Eder
Verständnisbrückenbauer stressnanagement

Neues aus der Surgite!Coaching Akademie SCA

Willkommen zu „Stressmanagement by Gehirn“!

In diesem Video stelle ich Ihnen unseren neuen Online-Kurs vor, der sich auf neurowissenschaftliche Ansätze zur Stressbewältigung konzentriert.

Dieser Online Kurs im 1:1-Modus richtet sich an Personalentwickler, Geschäftsführer, HR-Spezialisten, Projektmanager und Führungskräfte, die ihre Stressresistenz verbessern möchten.

Der Kurs besteht aus zwei Teilen:

1. Im ersten Teil lernen die Teilnehmer die theoretischen Grundlagen des Stressmanagements kennen, unterstützt durch Video-, Audio- und Textdateien. Nach erfolgreicher Prüfung haben die Teilnehmer die Möglichkeit anhand eines wissenschafltliche Online-Tests ihre persönlichen Stressfaktoren zu erkennen.

2. Kursmodul Teils 2: In zwei Online-Coaching-Einheiten besprechen Sie das Ergebnis eines wissenschaftlichen Stresstests individuell: Was sind Ihre persönlichen Stressfaktoren?

Warum sollten Sie den Kurs „Stresssmanagement by Gehirn“ für Ihr Unternehmen buchen?

Unser Kurs bietet fundiertes Wissen auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung und praktische Anwendungen für den Berufsalltag.

Personalentwickler können den Kurs in ihr Portfolio aufnehmen, Geschäftsführer ihre Mitarbeitenden weiterbilden, HR-Spezialisten ihre Mitarbeiter effektiver führen, Projektmanager ihre Belastbarkeit stärken und Führungskräfte maßgeschneiderte Stressmanagement-Strategien erlernen.

Für mehr Informationen besuchen Sie unsere Website

Welche Entscheidung ist die richtige?

Wenn Sie zudem auf der Suche nach einem effektiven Tool zur Entscheidungsfindung sind, werfen Sie einen Blick auf die Surgite-Entscheidungsmatrix SEM an. Diese Matrix unterstützt Sie und Ihr Unternehmen dabei, komplexe Entscheidungen strukturiert und sicher zu treffen. Erfahren Sie mehr unter diesem Link<<

Haben Sie direkte Fragen? Bitte kontaktieren Sie uns direkt unter info@surgite-coaching.de

Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einem stressfreien und erfolgreichen Berufsleben beschreiten!

Mit stressfreien neurowissenschaftlichen Grüßen

Rochus-Marian Eder

Verständnisbrückenbauer Stressmanagement

„Entscheidungen treffen in komplexen Situationen? – Wir haben die Lösung!

Unser Online-Kurs „SEM – S urgite! E ntscheidungs M atrix bietet

• neurowissenschaftliche Erkenntnisse und
• ein Werkzeug aus der Gehirnforschung,

um Ihre Entscheidungskompetenz auf das nächste Level zu heben.

Perfekt für Personalentwickler, Geschäftsführer, HR-Spezialisten und Projektmanager, die ihre Fähigkeiten zur Entscheidungsfindung optimieren wollen.

Nutzen Sie diese Chance, um Ihre Problemlösungsstrategien zu verfeinern und erfolgreichere Entscheidungen zu treffen.

Klicken Sie jetzt auf den Link und starten Sie Ihre Reise zu souveränen Entscheidungen in jeder Situation!“

Erfahren Sie hier mehr dazu<<

Sehen Sie sich bitte dazu dieses kurze Video an:

Rochus-Marian Eder

Verständnisbrückenbauer Stressmanagement fürs Hirn

Neurowissenschaftliche Studie

Eine Landkarte der Bewusstseinsforschung: Fragen und Ansätze.

Als Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement erfahre ich regelmäßig Neues aus dem Bereich der Gehirnforschung und baue diese auch in mein Coaching-Programm Stressmanagement fürs Hirn ein.

Diese Neuigkeiten möchte ich gerne mit Ihnen teilen.

Denn Bildung geht uns alle an. Vor allem wenn es um unser Gehirn geht.

Wer sein Gehirn versteht und richtig anspricht, lernt deutlich effizienter und nachhaltiger = Gehirngerechtes Lernen

Gehirn-gerecht sind also Lern- und Lehr-Methoden, welche der natürlichen Arbeitsweise des Gehirns entsprechen.

Viele Resultate der Gehirnforschung fließen in meine Arbeit als Verständnisbrückenbauer bei Stressmanagement, Mobbing am Arbeitsplatz, Selbstwertgefühl steigern und Selbstbewusstsein stärken oder in der Schule, Konflikten am Arbeitsplatz bei Schulproblemen oder bei Entscheidern, die eine schwierige Entscheidung treffen müssen, mit ein. 

„Eine Landkarte der Bewusstseinsforschung: Fragen und Ansätze.“

Was wurde untersucht?  Die Studie zielt darauf ab, eine umfassende Übersicht über die Bewusstseinsforschung zu erstellen. Dabei werden grundlegende Fragen rund um das Bewusstsein in fünf Kategorien eingeteilt: Definitorisch, Phänomenologisch, Erkenntnistheoretisch, Ontologisch und Axiologisch. Die Forschung klassifiziert diese Fragen und präsentiert existierende Herangehensweisen an jede Fragekategorie. Im letzten Abschnitt zeigt die Studie, wie dieser konzeptuelle Rahmen zur Analyse verschiedener Theorien wie der Integrierten Informationstheorie und der Globalen Arbeitsraumtheorie angewendet werden kann.   Welche Ergebnisse wurden erzielt?   Die Ergebnisse liefern eine detaillierte Karte der Bewusstseinsforschung, die es Forschern ermöglicht, die relevanten Fragen und Ansätze zu identifizieren. Diese Karte dient als methodologischer Leitfaden, um die vielfältigen Theorien des Bewusstseins zu vergleichen und besser zu verstehen. Sie unterstreicht die Komplexität des Bewusstseins und zeigt, dass eine interdisziplinäre Herangehensweise erforderlich ist, um die vielfältigen Aspekte und Fragen rund um das Thema zu erforschen.   Quelle: Institut Jean Nicod, ENS, Paris, Frankreich und Hokkaido Universität, Sapporo, Japan

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Die neurowissenschaftliche Studie zur Bewusstseinsforschung zeigt eindrucksvoll, wie komplex und vielschichtig das menschliche Bewusstsein ist. Die verschiedenen Herangehensweisen an diese fundamentalen Fragen verdeutlichen, dass tiefes Verständnis und Klarheit entscheidend sind – ob in der Wissenschaft oder im Berufsleben. Ähnlich wie in der Forschung stehen auch Unternehmen vor der Herausforderung, Klarheit in komplexen Situationen zu finden und fundierte Entscheidungen zu treffen.

Hier knüpfen meine Coaching-Programme an. Mit der Surgite! EntscheidungsMatrix helfe ich Führungskräften und Unternehmen, Struktur in Entscheidungsprozesse zu bringen, Klarheit zu gewinnen und nachhaltige Lösungen zu finden. Zusätzlich unterstützt mein Programm Surgite! Stressmanagement by Gehirn Ihre Mitarbeiter dabei, mit den mentalen Herausforderungen des Alltags besser umzugehen und ihre emotionale Balance zu stärken.

In beiden Programmen fließen wissenschaftlich fundierte Methoden ein, um Teams und Führungskräfte optimal zu unterstützen.

Lassen Sie uns gemeinsam einen klaren Weg durch die Komplexität der Arbeitswelt finden: Surgite! EntscheidungsMatrix | Surgite! Stressmanagement by Gehirn.

Herzliche Grüße
Rochus-Marian Eder
Verständnisbrückenbauer stressnanagement

Neues aus der Surgite!Coaching Akademie SCA

Willkommen zu „Stressmanagement by Gehirn“!

In diesem Video stelle ich Ihnen unseren neuen Online-Kurs vor, der sich auf neurowissenschaftliche Ansätze zur Stressbewältigung konzentriert.

Dieser Online Kurs im 1:1-Modus richtet sich an Personalentwickler, Geschäftsführer, HR-Spezialisten, Projektmanager und Führungskräfte, die ihre Stressresistenz verbessern möchten.

Der Kurs besteht aus zwei Teilen:

1. Im ersten Teil lernen die Teilnehmer die theoretischen Grundlagen des Stressmanagements kennen, unterstützt durch Video-, Audio- und Textdateien. Nach erfolgreicher Prüfung haben die Teilnehmer die Möglichkeit anhand eines wissenschafltliche Online-Tests ihre persönlichen Stressfaktoren zu erkennen.

2. Kursmodul Teils 2: In zwei Online-Coaching-Einheiten besprechen Sie das Ergebnis eines wissenschaftlichen Stresstests individuell: Was sind Ihre persönlichen Stressfaktoren?

Warum sollten Sie den Kurs „Stresssmanagement by Gehirn“ für Ihr Unternehmen buchen?

Unser Kurs bietet fundiertes Wissen auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung und praktische Anwendungen für den Berufsalltag.

Personalentwickler können den Kurs in ihr Portfolio aufnehmen, Geschäftsführer ihre Mitarbeitenden weiterbilden, HR-Spezialisten ihre Mitarbeiter effektiver führen, Projektmanager ihre Belastbarkeit stärken und Führungskräfte maßgeschneiderte Stressmanagement-Strategien erlernen.

Für mehr Informationen besuchen Sie unsere Website

Welche Entscheidung ist die richtige?

Wenn Sie zudem auf der Suche nach einem effektiven Tool zur Entscheidungsfindung sind, werfen Sie einen Blick auf die Surgite-Entscheidungsmatrix SEM an. Diese Matrix unterstützt Sie und Ihr Unternehmen dabei, komplexe Entscheidungen strukturiert und sicher zu treffen. Erfahren Sie mehr unter diesem Link<<

Haben Sie direkte Fragen? Bitte kontaktieren Sie uns direkt unter info@surgite-coaching.de

Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einem stressfreien und erfolgreichen Berufsleben beschreiten!

Mit stressfreien neurowissenschaftlichen Grüßen

Rochus-Marian Eder

Verständnisbrückenbauer Stressmanagement

„Entscheidungen treffen in komplexen Situationen? – Wir haben die Lösung!

Unser Online-Kurs „SEM – S urgite! E ntscheidungs M atrix bietet

• neurowissenschaftliche Erkenntnisse und
• ein Werkzeug aus der Gehirnforschung,

um Ihre Entscheidungskompetenz auf das nächste Level zu heben.

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Rochus-Marian Eder

Verständnisbrückenbauer Stressmanagement fürs Hirn

Neurowissenschaftliche Studie

Autoritäre Führungsstile und Leistung: Eine systematische Literaturübersicht.

Als Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement erfahre ich regelmäßig Neues aus dem Bereich der Gehirnforschung und baue diese auch in mein Coaching-Programm Stressmanagement fürs Hirn ein.

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„Autoritärer Führungsstil und Leistungen“

Was wurde untersucht?   Diese Studie analysiert systematisch den Einfluss autoritärer Führungsstile auf die Leistung von Unternehmen und Mitarbeitern. Durch eine umfassende Literaturübersicht wurden existierende Forschungsergebnisse zu autoritären und paternalistischen Führungsstilen gesammelt, um deren Auswirkungen auf das Arbeitsklima und die Mitarbeiterzufriedenheit zu verstehen. Die Studie untersucht insbesondere, wie autoritäre Führung in verschiedenen kulturellen und organisatorischen Kontexten wahrgenommen wird und welche Rolle moralische Integrität und Fürsorge in der Führung spielen. Welche Ergebnisse wurden erzielt? Welche Ergebnisse wurden erzielt?   Die Studie zeigt, dass autoritäre Führungsstile oft mit negativen Auswirkungen auf die Mitarbeiterzufriedenheit und Mitarbeiterleistung verbunden sind, insbesondere in westlichen Kulturen. Allerdings wird betont, dass autoritäre Führung in Kombination mit fürsorglichen und moralischen Aspekten, wie im paternalistischen Führungsstil, in einigen kulturellen Kontexten als positiv wahrgenommen werden kann. Die Forschung unterstreicht die Notwendigkeit, autoritäre Elemente mit positiven Führungsaspekten zu ergänzen, um negative Auswirkungen zu minimieren.   Quelle: Springer Nature, Management Review Quarterly

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Die Studie über autoritäre Führungsstile und deren Auswirkungen auf die Leistung verdeutlicht, wie stark das Führungsverhalten das Arbeitsklima beeinflussen kann. Insbesondere in Zeiten, in denen autoritäre Führung zu erhöhtem Stress und Unzufriedenheit bei den Mitarbeitern führt, wird klar, dass Unternehmen Lösungen benötigen, um den wachsenden Druck zu bewältigen.

Genau hier setzt mein Coaching-Programm „Stressmanagement by Brain“ an. Es bietet nicht nur effektive Techniken zur Stressbewältigung, sondern fördert auch die Resilienz und emotionale Balance in herausfordernden Arbeitssituationen. Mit wissenschaftlich fundierten Methoden helfe ich den Teilnehmern, eine gesunde Balance zwischen Leistungsdruck und Wohlbefinden zu finden – unabhängig vom Führungsstil oder dem organisatorischen Kontext.

Lassen Sie uns gemeinsam den Unterschied machen, indem wir Stress reduzieren und die Produktivität nachhaltig steigern.

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie und Ihr Unternehmen mithilfe neurobiologischer Erkenntnisse Stress reduzieren und Ihre Mitarbeitenden zu höherer Produktivität und Zufriedenheit führen können.

Hier unter diesen Link können Sie mehr erfahren:

Stressmanagement by Gehirn

Lesen Sie auch gerne dazu unterhalb weiter.

Herzliche Grüße
Rochus-Marian Eder
Verständnisbrückenbauer stressnanagement

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Dieser Online Kurs im 1:1-Modus richtet sich an Personalentwickler, Geschäftsführer, HR-Spezialisten, Projektmanager und Führungskräfte, die ihre Stressresistenz verbessern möchten.

Der Kurs besteht aus zwei Teilen:

1. Im ersten Teil lernen die Teilnehmer die theoretischen Grundlagen des Stressmanagements kennen, unterstützt durch Video-, Audio- und Textdateien. Nach erfolgreicher Prüfung haben die Teilnehmer die Möglichkeit anhand eines wissenschafltliche Online-Tests ihre persönlichen Stressfaktoren zu erkennen.

2. Kursmodul Teils 2: In zwei Online-Coaching-Einheiten besprechen Sie das Ergebnis eines wissenschaftlichen Stresstests individuell: Was sind Ihre persönlichen Stressfaktoren?

Warum sollten Sie den Kurs „Stresssmanagement by Gehirn“ für Ihr Unternehmen buchen?

Unser Kurs bietet fundiertes Wissen auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung und praktische Anwendungen für den Berufsalltag.

Personalentwickler können den Kurs in ihr Portfolio aufnehmen, Geschäftsführer ihre Mitarbeitenden weiterbilden, HR-Spezialisten ihre Mitarbeiter effektiver führen, Projektmanager ihre Belastbarkeit stärken und Führungskräfte maßgeschneiderte Stressmanagement-Strategien erlernen.

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Wenn Sie zudem auf der Suche nach einem effektiven Tool zur Entscheidungsfindung sind, werfen Sie einen Blick auf die Surgite-Entscheidungsmatrix SEM an. Diese Matrix unterstützt Sie und Ihr Unternehmen dabei, komplexe Entscheidungen strukturiert und sicher zu treffen. Erfahren Sie mehr unter diesem Link<<

Haben Sie direkte Fragen? Bitte kontaktieren Sie uns direkt unter info@surgite-coaching.de

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Mit stressfreien neurowissenschaftlichen Grüßen

Rochus-Marian Eder

Verständnisbrückenbauer Stressmanagement

„Entscheidungen treffen in komplexen Situationen? – Wir haben die Lösung!

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Neurowissenschaftliche Studie

Wirksamkeit von Zeitmanagement-Interventionen auf psychische Gesundheit und Wohlbefinden.

Als Mitglied der Akademie für neurowissenschaftliches Bildungsmanagement erfahre ich regelmäßig Neues aus dem Bereich der Gehirnforschung und baue diese auch in mein Coaching-Programm Stressmanagement fürs Hirn ein.

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Gehirn-gerecht sind also Lern- und Lehr-Methoden, welche der natürlichen Arbeitsweise des Gehirns entsprechen.

Viele Resultate der Gehirnforschung fließen in meine Arbeit als Verständnisbrückenbauer bei Stressmanagement, Mobbing am Arbeitsplatz, Selbstwertgefühl steigern und Selbstbewusstsein stärken oder in der Schule, Konflikten am Arbeitsplatz bei Schulproblemen oder bei Entscheidern, die eine schwierige Entscheidung treffen müssen, mit ein. 

„Wirksamkeit von Zeitmanagement-Interventionen auf psychische Gesundheit und Wohlbefinden.“

Was wurde untersucht?   In dieser systematischen Übersichtsarbeit wurde untersucht, wie Zeitmanagement-Interventionen das Wohlbefinden von gesunden Erwachsenen im Arbeitsumfeld beeinflussen. Es wurden experimentelle und quasi-experimentelle Studien analysiert, um zu verstehen, welche Interventionen am effektivsten sind, um Stress, Burnout und andere psychische Belastungen zu reduzieren. Das Ziel war es, eine fundierte Grundlage für zukünftige Anwendungen und Forschungen zu schaffen, die die Wirksamkeit solcher Interventionen besser verstehen und optimieren soll. Welche Ergebnisse wurden erzielt? Die Studie fand heraus, dass Zeitmanagement-Interventionen signifikant positive Auswirkungen auf das Wohlbefinden haben, insbesondere in der Reduktion von Stress und Burnout. Interventionen, die mehrere Komponenten des Zeitmanagements kombinieren, zeigten sich als besonders wirksam. Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung der Integration von Zeitmanagement-Programmen am Arbeitsplatz, um sowohl das individuelle Wohlbefinden als auch die allgemeine Arbeitszufriedenheit zu steigern.   Quelle: PLOS ONE

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Diese Erkenntnisse unterstreichen, wie wichtig es ist, die knappe zur Verfügung stehende Zeit im Unternehmen effektiv zu managen.

Doch wie kann dies in der Praxis gelingen? Genau hier setzt mein neues Coaching-Programm „Stressmanagement by Gehirn“ an. Es bietet praxisnahe Strategien, um Stress durch Zeitprobleme zu erkennen und zu bewältigen, bevor sie das berufliche Engagement beeinträchtigen.

Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie und Ihr Unternehmen mithilfe neurobiologischer Erkenntnisse Stress reduzieren und Ihre Mitarbeitenden zu höherer Produktivität und Zufriedenheit führen können.

Hier unter diesen Link können Sie mehr erfahren:

Stressmanagement by Gehirn

Lesen Sie auch gerne dazu unterhalb weiter.

Herzliche Grüße
Rochus-Marian Eder
Verständnisbrückenbauer stressnanagement

Neues aus der Surgite!Coaching Akademie SCA

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Der Kurs besteht aus zwei Teilen:

1. Im ersten Teil lernen die Teilnehmer die theoretischen Grundlagen des Stressmanagements kennen, unterstützt durch Video-, Audio- und Textdateien. Nach erfolgreicher Prüfung haben die Teilnehmer die Möglichkeit anhand eines wissenschafltliche Online-Tests ihre persönlichen Stressfaktoren zu erkennen.

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Rochus-Marian Eder

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