{"id":3604,"date":"2024-09-03T16:23:42","date_gmt":"2024-09-03T14:23:42","guid":{"rendered":"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/?p=3604"},"modified":"2024-09-03T16:23:43","modified_gmt":"2024-09-03T14:23:43","slug":"surgite-news-optimales-zeitmanagement-fuer-mehr-psychische-gesundheit-neurowissenschaftliche-erkenntnisse-praktische-loesungen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/surgite-news-optimales-zeitmanagement-fuer-mehr-psychische-gesundheit-neurowissenschaftliche-erkenntnisse-praktische-loesungen\/","title":{"rendered":"Surgite! Coaching Akademie SCA: &#8222;Surgite News: &#8222;Wirksamkeit von Zeitmanagement-Interventionen auf psychische Gesundheit und Wohlbefinden.&#8220;"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#009900\">Neurowissenschaftliche Studie<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#009900\">Wirksamkeit von Zeitmanagement-Interventionen auf psychische Gesundheit und Wohlbefinden.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Surgite-Neuronews-mit-afnb-logo.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Surgite-Neuronews-mit-afnb-logo.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3487\" srcset=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Surgite-Neuronews-mit-afnb-logo.png 960w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Surgite-Neuronews-mit-afnb-logo-300x225.png 300w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Surgite-Neuronews-mit-afnb-logo-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Als Mitglied der Akademie f\u00fcr neurowissenschaftliches Bildungsmanagement erfahre ich regelm\u00e4\u00dfig Neues aus dem Bereich der Gehirnforschung und baue diese auch in mein Coaching-Programm Stressmanagement f\u00fcrs Hirn ein.<\/p>\n\n\n\n<p>Diese Neuigkeiten m\u00f6chte ich gerne mit Ihnen teilen.<\/p>\n\n\n\n<p>Denn Bildung geht uns alle an. Vor allem wenn es um unser Gehirn geht.<\/p>\n\n\n\n<p>Wer sein Gehirn versteht und richtig anspricht, lernt deutlich effizienter und nachhaltiger = Gehirngerechtes Lernen<\/p>\n\n\n\n<p><em><strong>Gehirn<\/strong><\/em>-gerecht sind also Lern- und Lehr-Methoden, welche der nat\u00fcrlichen Arbeitsweise des&nbsp;<em><strong>Gehirns<\/strong><\/em>&nbsp;entsprechen.<\/p>\n\n\n\n<p>Viele Resultate der Gehirnforschung flie\u00dfen in meine Arbeit als Verst\u00e4ndnisbr\u00fcckenbauer bei <a href=\"https:\/\/www.surgite-coaching.de\/stressmanagement-f%C3%BCrs-hirn\">Stressmanagement<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.surgite-coaching.de\/mobbingschutz-f%C3%BCrs-hirn\">Mobbing am Arbeitsplatz,<\/a> <a href=\"https:\/\/www.surgite-coaching.de\/selbstwertgef%C3%BChl-st%C3%A4rken-f%C3%BCrs-hirn\">Selbstwertgef\u00fchl steigern und Selbstbewusstsein st\u00e4rken <\/a>oder in der Schule, <a href=\"https:\/\/www.surgite-coaching.de\/konfliktl%C3%B6sung-f%C3%BCrs-hirn\">Konflikten am Arbeitsplatz<\/a> bei <a href=\"https:\/\/www.surgite-coaching.de\/lernen-lernen-f%C3%BCrs-hirn\">Schulproblemen<\/a>  oder bei Entscheidern, die e<a href=\"https:\/\/surgite.lpages.co\/surgitentscheidungsmatrix\/\">ine schwierige Entscheidung treffen m\u00fcssen,<\/a> mit ein.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/glass_skull_four_lobes_800_6671.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"408\" height=\"800\" src=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/glass_skull_four_lobes_800_6671.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-232\" srcset=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/glass_skull_four_lobes_800_6671.jpg 408w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/glass_skull_four_lobes_800_6671-153x300.jpg 153w\" sizes=\"auto, (max-width: 408px) 100vw, 408px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Neurowissenschaften und Gehirnforschung<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#009900\">&#8222;Wirksamkeit von Zeitmanagement-Interventionen auf psychische Gesundheit und Wohlbefinden.&#8220;<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-1.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"945\" height=\"521\" src=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3339\" srcset=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-1.png 945w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-1-300x165.png 300w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/image-1-768x423.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 945px) 100vw, 945px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Bild von <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/de\/users\/kalhh-86169\/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=978179\">kalhh<\/a> auf <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/de\/?utm_source=link-attribution&amp;utm_medium=referral&amp;utm_campaign=image&amp;utm_content=978179\">Pixabay<\/a><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Surgite!Neuronews: Wirksamkeit von Zeitmanagement\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/V2EDWMwBUNQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">Quelle: AFNB GmbH<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><br><br><strong>Was wurde untersucht?<\/strong><br>\u00a0<br>In dieser systematischen \u00dcbersichtsarbeit wurde untersucht, wie Zeitmanagement-Interventionen das Wohlbefinden von gesunden Erwachsenen im Arbeitsumfeld beeinflussen. <br><br>Es wurden experimentelle und quasi-experimentelle Studien analysiert, um zu verstehen, welche Interventionen am effektivsten sind, um Stress, Burnout und andere psychische Belastungen zu reduzieren. <br><br>Das Ziel war es, eine fundierte Grundlage f\u00fcr zuk\u00fcnftige Anwendungen und Forschungen zu schaffen, die die Wirksamkeit solcher Interventionen besser verstehen und optimieren soll.<br><br><strong>Welche Ergebnisse wurden erzielt?<\/strong><br><br>Die Studie fand heraus, dass Zeitmanagement-Interventionen signifikant positive Auswirkungen auf das Wohlbefinden haben, insbesondere in der Reduktion von Stress und Burnout.<br><br>Interventionen, die mehrere Komponenten des Zeitmanagements kombinieren, zeigten sich als besonders wirksam. <br><br>Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung der Integration von Zeitmanagement-Programmen am Arbeitsplatz, um sowohl das individuelle Wohlbefinden als auch die allgemeine Arbeitszufriedenheit zu steigern.<br>\u00a0<br>Quelle: PLOS ONE<br>\u00a0<br><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/web.tresorit.com\/l\/mwEjk#U_k8XbOW4E8AsLfsAU0Cbw&amp;viewer=CuRoBx3GYQkYQgZGuGnomi4xsFerQ4VI\">Mehr zu diesem Thema erfahren..<\/a><\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Diese Erkenntnisse unterstreichen, wie wichtig es ist, die knappe zur Verf\u00fcgung stehende Zeit im Unternehmen effektiv zu managen.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Doch wie kann dies in der Praxis gelingen? Genau hier setzt mein neues Coaching-Programm <strong>\u201eStressmanagement by Gehirn\u201c<\/strong> an. Es bietet praxisnahe Strategien, um Stress durch Zeitprobleme zu erkennen und zu bew\u00e4ltigen, bevor sie das berufliche Engagement beeintr\u00e4chtigen.<\/p>\n\n\n\n<p>Erfahren Sie mehr dar\u00fcber, wie Sie und Ihr Unternehmen mithilfe neurobiologischer Erkenntnisse Stress reduzieren und Ihre Mitarbeitenden zu h\u00f6herer Produktivit\u00e4t und Zufriedenheit f\u00fchren k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p>Hier unter diesen Link k\u00f6nnen Sie mehr erfahren:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color\" style=\"color:#029b02\"><strong> <a href=\"https:\/\/surgite.lpages.co\/surgite-stressmanagement-by-gehirn\/\">Stressmanagement by Gehirn<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Lesen Sie auch gerne dazu unterhalb weiter.<\/p>\n\n\n\n<h6 class=\"wp-block-heading\">Herzliche Gr\u00fc\u00dfe<br>Rochus-Marian Eder<br><a href=\"https:\/\/www.surgite-coaching.de\/stressmanagement-f%C3%BCrs-hirn-das-firmentraining\">Verst\u00e4ndnisbr\u00fcckenbauer stressnanagement<\/a><\/h6>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/bridge_to_custom_text_12240.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"575\" src=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/bridge_to_custom_text_12240-1024x575.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-540\" srcset=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/bridge_to_custom_text_12240-1024x575.png 1024w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/bridge_to_custom_text_12240-300x169.png 300w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/12\/bridge_to_custom_text_12240-768x431.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-white-color has-text-color has-background\" style=\"background-color:#306130\">Neues aus der Surgite!Coaching Akademie SCA<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Neues-aus-der-Akamie.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"720\" src=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Neues-aus-der-Akamie.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3379\" srcset=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Neues-aus-der-Akamie.png 960w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Neues-aus-der-Akamie-300x225.png 300w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Neues-aus-der-Akamie-768x576.png 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"&quot;Stressmanagement by Brain: Effektive Strategien f\u00fcr HR- und Weiterbildungsexperten 20%Rabatt&quot;\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/o6Sh8CUfyuE?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Willkommen zu &#8222;Stressmanagement by Gehirn&#8220;!<\/p>\n\n\n\n<p>In diesem Video stelle ich Ihnen unseren neuen Online-Kurs vor, der sich auf neurowissenschaftliche Ans\u00e4tze zur Stressbew\u00e4ltigung konzentriert.<\/p>\n\n\n\n<p>Dieser Online Kurs im 1:1-Modus richtet sich an Personalentwickler, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer, HR-Spezialisten, Projektmanager und F\u00fchrungskr\u00e4fte, die ihre Stressresistenz verbessern m\u00f6chten.<\/p>\n\n\n\n<p>Der Kurs besteht aus <strong><em>zwei Teilen:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Im ersten Teil lernen die Teilnehmer die theoretischen Grundlagen des Stressmanagements kennen, unterst\u00fctzt durch Video-, Audio- und Textdateien. Nach erfolgreicher Pr\u00fcfung haben die Teilnehmer die M\u00f6glichkeit anhand eines wissenschafltliche Online-Tests ihre pers\u00f6nlichen Stressfaktoren zu erkennen.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>2. Kursmodul Teils 2: In zwei Online-Coaching-Einheiten besprechen Sie das Ergebnis eines wissenschaftlichen Stresstests individuell: Was sind Ihre pers\u00f6nlichen Stressfaktoren?<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Warum sollten Sie den Kurs &#8222;Stresssmanagement by Gehirn&#8220; f\u00fcr Ihr Unternehmen buchen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Unser Kurs bietet fundiertes Wissen auf Basis neurowissenschaftlicher Forschung und praktische Anwendungen f\u00fcr den Berufsalltag.<\/p>\n\n\n\n<p>Personalentwickler k\u00f6nnen den Kurs in ihr Portfolio aufnehmen, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer ihre Mitarbeitenden weiterbilden, HR-Spezialisten ihre Mitarbeiter effektiver f\u00fchren, Projektmanager ihre Belastbarkeit st\u00e4rken und F\u00fchrungskr\u00e4fte ma\u00dfgeschneiderte Stressmanagement-Strategien erlernen.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.surgite-coaching.de\/stressmanagement-f%C3%BCrs-hirn-das-firmentraining\">F\u00fcr mehr Informationen besuchen Sie unsere Website<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Wegkreuzung.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Wegkreuzung-1024x576.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2022\" srcset=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Wegkreuzung-1024x576.png 1024w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Wegkreuzung-300x169.png 300w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Wegkreuzung-768x432.png 768w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Wegkreuzung-1536x864.png 1536w, https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/Wegkreuzung-2048x1152.png 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Welche Entscheidung ist die richtige? <\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Sie zudem auf der Suche nach einem effektiven Tool zur Entscheidungsfindung sind, werfen Sie einen Blick auf  die <strong>Surgite-Entscheidungsmatrix SEM<\/strong> an. Diese Matrix unterst\u00fctzt Sie und Ihr Unternehmen dabei, komplexe Entscheidungen strukturiert und sicher zu treffen. Erfahren Sie <a href=\"https:\/\/surgite.lpages.co\/surgitentscheidungsmatrix\/\">mehr unter diesem Link&lt;&lt;<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Haben Sie direkte Fragen? Bitte kontaktieren Sie uns direkt unter <a href=\"mailto:info@surgite-coaching.de\">info@surgite-coaching.de<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu einem stressfreien und erfolgreichen Berufsleben beschreiten!<\/p>\n\n\n\n<p>Mit stressfreien neurowissenschaftlichen Gr\u00fc\u00dfen<\/p>\n\n\n\n<p>Rochus-Marian Eder<\/p>\n\n\n\n<p>Verst\u00e4ndnisbr\u00fcckenbauer Stressmanagement<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember5939\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.licdn.com\/dms\/image\/D5612AQFa13aUaiVKdA\/article-inline_image-shrink_1000_1488\/0\/1719316792104?e=1724889600&amp;v=beta&amp;t=sIm3X_fJwVTn3p0bknqxvcVPrlVMVMCucob3cUEXhUM\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" id=\"ember578\" style=\"color:#009900\">&#8222;Entscheidungen treffen in komplexen Situationen? &#8211; Wir haben die L\u00f6sung!<\/h2>\n\n\n\n<p id=\"ember579\">Unser Online-Kurs <strong><em>&#8222;SEM &#8211; S urgite! E ntscheidungs M atrix<\/em><\/strong> bietet<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>neurowissenschaftliche Erkenntnisse und<\/li>\n\n\n\n<li>ein Werkzeug aus der Gehirnforschung,<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p id=\"ember582\">um Ihre Entscheidungskompetenz auf das n\u00e4chste Level zu heben.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember583\">Perfekt f\u00fcr Personalentwickler, Gesch\u00e4ftsf\u00fchrer, HR-Spezialisten und Projektmanager, die ihre F\u00e4higkeiten zur Entscheidungsfindung optimieren wollen.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember584\">Nutzen Sie diese Chance, um Ihre Probleml\u00f6sungsstrategien zu verfeinern und erfolgreichere Entscheidungen zu treffen.<\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember585\">Klicken Sie jetzt auf den Link und starten Sie Ihre Reise zu souver\u00e4nen Entscheidungen in jeder Situation!&#8220;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-background has-medium-font-size\" id=\"ember586\" style=\"color:#019801;background-color:#009900\"><a href=\"https:\/\/surgite.lpages.co\/surgitentscheidungsmatrix\/\"><strong>Erfahren Sie hier mehr dazu&lt;&lt;<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Sehen Sie sich bitte dazu dieses kurze Video an:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Aufregende Neuigkeiten! Unser Neues Coaching-Programm ist da!SEM - Surgite Entscheidungs-Matrix\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/T8ETJaEXo74?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p id=\"ember73\"><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Rochus-Marian Eder<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.surgite-coaching.de\/stressmanagement-f%C3%BCrs-hirn\">Verst\u00e4ndnisbr\u00fcckenbauer Stressmanagement f\u00fcrs Hirn<\/a><\/p>\n\n\n\n<p id=\"ember71\"><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/www.surgite-coaching.de\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2560\" height=\"1438\" src=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/bridge_to_custom_text_12240.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1443\"\/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p id=\"ember73\"><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table has-medium-font-size\"><table><tbody><tr><td><br><br><br><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Surgite! Coaching Akademie SCA im Neuroscience Conference Center NCC\" width=\"660\" height=\"371\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/odpEnp3U7zc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption class=\"wp-element-caption\">Eine virtuelle Tour durch das Neuroscience Center NCC, in welchem ich meine Coachings durchf\u00fchre.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Neurowissenschaftliche Studie Wirksamkeit von Zeitmanagement-Interventionen auf psychische Gesundheit und Wohlbefinden. Als Mitglied der Akademie f\u00fcr neurowissenschaftliches Bildungsmanagement erfahre ich regelm\u00e4\u00dfig Neues aus dem Bereich der Gehirnforschung und baue diese auch in mein Coaching-Programm Stressmanagement f\u00fcrs Hirn ein. Diese Neuigkeiten m\u00f6chte ich gerne mit Ihnen teilen. Denn Bildung geht uns alle an. Vor allem wenn es &hellip; <a href=\"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/surgite-news-optimales-zeitmanagement-fuer-mehr-psychische-gesundheit-neurowissenschaftliche-erkenntnisse-praktische-loesungen\/\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">Surgite! 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