{"id":2276,"date":"2022-06-08T16:35:40","date_gmt":"2022-06-08T14:35:40","guid":{"rendered":"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/?p=2276"},"modified":"2022-06-08T16:35:42","modified_gmt":"2022-06-08T14:35:42","slug":"so-funktioniert-unser-gehirn-weniger-stress-durch-foerderung-der-kreativitaet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/surgite-eder.de\/wordpress\/so-funktioniert-unser-gehirn-weniger-stress-durch-foerderung-der-kreativitaet\/","title":{"rendered":"„Surgite!Stressmanagement: Aktuelles aus der Gehirnforschung: Weniger Stress durch F\u00f6rderung unserer Kreativit\u00e4t“"},"content":{"rendered":"

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Als Mitglied der Akademie f\u00fcr neurowissenschaftliches Bildungsmanagement erfahre ich regelm\u00e4\u00dfig Neues aus dem Bereich der Gehirnforschung und baue diese auch in mein Coaching-Programm Stressmanagement f\u00fcrs Hirn ein.<\/p>\n

Diese Neuigkeiten m\u00f6chte ich gerne mit Ihnen teilen.<\/p>\n

Denn Bildung geht uns alle an. Vor allem wenn es um unser Gehirn geht.<\/p>\n

Wer sein Gehirn versteht und richtig anspricht, lernt deutlich effizienter und nachhaltiger = Gehirngerechtes Lernen<\/p>\n

Gehirn<\/strong><\/em>-gerecht sind also Lern- und Lehr-Methoden, welche der nat\u00fcrlichen Arbeitsweise des\u00a0Gehirns<\/strong><\/em>\u00a0entsprechen.<\/p>\n

Viele Resultate der Gehirnforschung flie\u00dfen in meine Arbeit als Verst\u00e4ndnisbr\u00fcckenbauer bei Stressmanagement, Mobbing am Arbeitsplatz oder in der Schule, Konflikten am Arbeitsplatz oder Schulproblemen mit ein.\u00a0<\/p>\n

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Quelle: AFNB GmbH<\/figcaption><\/figure>\n





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Energie und unser Gehirn<\/span><\/h5>\n
Neurobiologisches Modell zum besseren<\/strong>
Verst\u00e4ndnis kreativer Prozesse entdeckt<\/strong><\/p>\n
\u201eViele glauben, dass die Kreativit\u00e4t nur einer einzigen Gehirnregion zugeordnet ist. Das ist aber nicht der Fall\u201c, sagt Dr. Radwa Khalil. Die Neurobiologin an der Jacobs University Bremen hat gemeinsam mit Wissenschaftler:innen aus S\u00fcdafrika <\/strong>und Australien ein computergest\u00fctztes Modell entwickelt, das kreative Prozesse einem Netzwerk im Gehirn zuordnet.<\/strong><\/p>\n\n\n\n
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Kreativit\u00e4t wird als die Schaffung neuartiger, n\u00fctzlicher und \u00fcberraschender L\u00f6sungen verstanden. Die Forschenden argumentieren, dass die damit verbundenen kognitiven Prozesse wie die F\u00e4higkeit zur Abstraktion, Improvisation oder zum divergenten Denken verschiedene Hirnareale umfassen, die miteinander verbunden sind. Zu diesen Arealen z\u00e4hlen das Kleinhirn, der Hippocampus, der pr\u00e4frontale Cortex und die Basalganglien (siehe Abbildung ). Je nach Art der Kreativit\u00e4t werden unterschiedliche Bereiche des Hirns aktiviert. Die Gemeinsamkeiten und Unterschiede zwischen diesen Kreativit\u00e4tstypen und ihren neuronalen Schaltkreisen beschreibt das Modell mithilfe von Algorithmen. Eine bedeutende Rolle in diesem Prozess spielt auch der Botenstoff Dopamin als Modulator f\u00fcr die Kontrolle und Optimierung der kreativen Nervenbahnen.<\/p>\n
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Quelle:\u00a0Jacobs University Bremen<\/p>\n
Mehr dazu?<\/a><\/p>\n
Definitionen Kreativit\u00e4t<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n\n\n
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Es gibt eine ganze\u00a0 Reihe von Definitionen f\u00fcr das Wort Kreativit\u00e4t.\u00a0 Kreativit\u00e4t kann sich in sehr vielen und sehr unterschiedli\u00adchen Formen ausdr\u00fccken und zeigen.<\/p>\n
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Fest steht allerdings eines: Kreativit\u00e4t und innovative Ideen sind gefragter als je zuvor:<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
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\u00a0Was bedeutet Kreativit\u00e4t?<\/span><\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n
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Sie ist der Motor der Wirtschaft, Wissenschaft und der Kultur. Sie entscheidet \u00fcber Erfolg oder Misser\u00adfolg. Und immer st\u00e4rker h\u00e4ngt auch das \u00dcberleben eines Unternehmens oder einer Einrichtung von den kreativen Einf\u00e4llen und innovativen Ideen der Mitar\u00adbeiter und F\u00fchrungskr\u00e4fte ab.<\/p>\n
Folge aus diesem Wissen<\/span><\/p>\n
Wenn wir nun wissen,<\/p>\n